7 tips over het afvallen met tussendoortjes Kies gezonde tussendoortjes zoals fruit, groenten, noten en magere yoghurt. Vermijd tussendoortjes met veel suiker of vet. Eet kleine porties en eet langzaam …

7 tips over het afvallen met tussendoortjes Kies gezonde tussendoortjes zoals fruit, groenten, noten en magere yoghurt. Vermijd tussendoortjes met veel suiker of vet. Eet kleine porties en eet langzaam …